В случае энергетического кризиса важно заранее подумать и подготовиться к возможным перебоям. Базовая готовность значительно снижает стресс и риски, поэтому эксперты советуют формировать резерв как минимум на три-пять дней, как официально заявили в МВД Украины.
В первую очередь стоит запастись питьевой и технической водой, продуктами питания, которые можно долго хранить без холодильника, и необходимыми лекарствами, которые вам или членам вашей семьи нужны регулярно.
Также рекомендуется заранее подготовить аварийный комплект. В него должны входить документы, удостоверяющие личность, теплая одежда, базовая аптечка первой помощи, простые обогреватели, средства гигиены и небольшая сумма наличных денег на случай, если электронные платежи недоступны.
Особое внимание следует уделить технической готовности. Проверьте, полностью ли заряжены портативные зарядные устройства и другие резервные источники питания, убедитесь в исправности вашего автомобиля и запаситесь достаточным количеством топлива, если вы пользуетесь транспортом.
Владельцам домашних животных не следует забывать о своих питомцах: корм и основные принадлежности для них также должны быть включены в аварийный резерв.
В периоды повышенной опасности важно следить за официальными объявлениями, проявлять особую осторожность с детьми и избегать ненужных выходов на улицу, особенно после наступления темноты.
Если отопление или электричество недоступны, сосредоточьтесь на сохранении тепла в помещении. Нахождение в одной небольшой комнате помогает эффективнее сохранять тепло. Многослойная одежда, использование грелок и легкая физическая активность помогут поддерживать температуру тела без чрезмерного расхода энергии.
Если вам нужна помощь, консультация или информация о ближайших убежищах или пунктах поддержки, вы можете связаться со службами экстренной помощи, позвонив по номеру 112. В случае отсутствия мобильной связи доступ можно восстановить через Wi-Fi с помощью официального приложения для экстренных случаев.
Своевременная подготовка, внимание к безопасности и забота о близких помогут пережить трудные периоды и защитить то, что для вас наиболее важно.
Напомним, нужно потерпеть: когда перестанут отключать свет в Украине – жесткие графики исчезнут
Раннее «Украинцы» сообщали, продукты исчезают, а магазины и ТЦ массово закрываются: отключения света стали адом
Как сообщали «Украинцы», не все переживут жесткие отключения отопления, света и воды: Киев становится непригодным к жизни